Uma porção de 13g (equivalente a um bombom)tem 68 calorias. Já uma porção de 35g (equivalente a uma barra pequena), tem 185 calorias.
Mas não se preocupe, você não precisa abolir o chocolate da sua dieta. Por ser rico em antioxidantes, o chocolate pode fazer bem à saúde se consumido com moderação e até ajudar no controle de peso.
